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Resumo
A Organização Mundial de Saúde (2015) tem evidenciado como o envelhecimento populacional contemporâneo, à escala global, exige intervenções planificadas e sinergias multidisciplinares para promover e alcançar um envelhecimento ativo e com saúde para todos. A literatura evidencia que para concretizar este objetivo é preciso uma abordagem holística e integrada contemplando os fatores psicológicos, sociais, económicos, culturais, políticos, educacionais, biológicos e ambientais. Neste estudo tivemos como meta investigar como o sentido da vida e as expetativas sobre o envelhecimento influenciam atitudes positivas em relação ao envelhecer. A pesquisa, quantitativa, exploratória, descritiva e correlacional, utilizou um questionário sociodemográfico, a Escala ERA-12 (adaptado por Saraiva, Faria & Morais, 2024) e o Questionário do Sentido da Vida (QSV- adaptado para Portugal Crespo & Pires, 2017). A amostra, composta por 102 participantes (24-84 anos). Foi obtida por amostragem em bola de neve, sendo maioritariamente feminina e casada. Os resultados indicaram uma correlação positiva significativa entre o sentido da vida e as expetativas do envelhecimento. Indivíduos com maior sentido da vida tendem a apresentar expetativas mais positivas em relação ao envelhecer, evidenciado por coeficientes de correlação de Pearson e análises de regressão múltipla, que identificaram variáveis preditoras relevantes. Face aos resultados foi desenvolvida uma proposta de projeto de intervenção. O Projeto "Alentejo Azul" inspira-se nos princípios das Zonas Azuis para promover a longevidade saudável e a qualidade de vida dos idosos no Alentejo. Com foco no Propósito de Vida, o projeto procura criar um ambiente que valorize e incentive o significado e a direção nas atividades diárias dos idosos.
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